마음챙김의 이익
Paragraph 17.9.1
마음챙김의 이익
질문: 근본불교 수행을 하면 어떤 이익이 있을까요?
  • 토론 Discussion

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Paragraph 17.9.2
스님: 근본불교 수행은 저 멀리 있고 나와는 무관할 것 같지만 실은 그 출발은 일상생활에서부터입니다. 흔히 일상인으로서 불교공부를 해 낼 자신감이 없다고 생각할 수 있습니다. 과연 부처님 가르침대로 살아도 세상만사가 무사할까라는 걱정이 앞을 가려서 남들이 하는 대로 관습적인 삶을 흉내 내고 모방하면서 따라가는 겁니다. 법답게 살면 일상사에도 실제 도움이 되는지 아닌지 확인도 하지 않은 채 겁부터 냅니다. 자기를 속이는 것이지요. 그러나 조금만 확인해 보면 법답게 사는 것이 자기 향상에 도움이 되는 것은 물론 일상생활에도 도움이 된다는 것이 분명해집니다.
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Paragraph 17.9.3
정직하게 불교 수행을 하여 얻을 수 있는 이익은 지혜와 자비입니다. 지혜와 자비는 불교의 본질을 이루는 두 축입니다. 그것은 저 높은 경지에 오른 수행자들의 능력일 뿐 아니라 일상을 사는 사람들에게도 커다란 도움이 되는 힘입니다. 자식에 대해서나, 배우자에 대해서나, 모든 인간관계에서 지혜와 자비를 실천한다면 여러분이 일상생활에서 겪는 경험들을 발전적으로 살려내어 자기 것으로 만들 수 있습니다. 뿐만 아니라 우리가 죽을 때 가지고 갈 수 있는 유일한 자산인 저승길 노자, 그것은 다름 아닌 지혜와 자비심입니다. 그 자산을 확보하게 되면 금생의 끝맺음이 아주 좋을 것입니다.
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Paragraph 17.9.4
내가 죽을 때 어느 정도의 의식 수준에 도달하고, 다음 생에 어떤 의식 수준에서 살아갈 것인가? 이것은 정말 진지하게 생각해야 할 과제입니다. 그 점에서 여러분은 자신이 어떤 경험을 주로 겪으며 살았고, 그 경험을 어떻게 처리해 왔는지를 마음 챙겨 되돌아보며 결산지어야 합니다. 그렇게 자기 정신의 발전 단계를 정직하게 점검할 필요가 있습니다. 사람은 ‘잘 죽기 위해서 산다’고 해도 과언이 아닙니다. 돈 많이 벌었다고 해서 잘 산 것 아니고, 출세했다고 잘 산 것 아닙니다.
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Paragraph 17.9.5
그러면 어떤 것이 잘 산 것일까요? 죽을 때 후회도 없고, 두려움도 없고, 불안도 없이 담담하고 태연하게 마음을 챙길 수 있어야 합니다. 죽음을 새로운 시작의 기회로 받아들일 수 있을 때 잘 살았다 할 수 있습니다. 죽을 때 가져갈 수 있는 자산이 지혜와 자비심 말고 무엇이 있겠습니까? 깊이 생각해 보십시오! 두려움이나 공포나 후회가 아니라 새로운 출발을 다시 시작하는 태연함과 담담함을 가지고 죽음을 맞이할 준비를 갖추고 하루하루 살아간다면, 참으로 그것은 아름다운 인생이 될 것입니다. 요컨대 정직하게 바른 마음챙김을 하는 근본불교 공부는 여러분의 삶의 현장인 일상생활에서부터 좋은 죽음에 이르기까지 크나큰 공덕이 되는 지혜와 자비심을 여러분에게 가져다 줄 것입니다.
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